擁有完美主義的蔡依林，一向來都對自己有超過的自我要求和約束，無論是樣貌體態、舞蹈動作或是表演狀態，每次都要求自己只能完美收場。過了40歲的蔡依林開始擁抱遺憾和不完美，也開始學會「愛自己」的每一種樣子。
不久前PPT網友以「蔡依林從偶像變天后的關鍵是什麼？」為題，引起了許多網友的討論，究竟呸姐是如何憑靠自身的努力，一步一腳印走向天后之路的呢？不少人認為蔡依林是從《看我72變》的專輯後就穩坐天后寶座，與此同時蔡依林也對自己有超高的自我要求，力求每一件事都要做到130分，期許自己能越來越好。其實，蔡依林看待拼命努力的自己，有著超脫的人生啟示：「努力不一定會成功，但成功卻永遠需要努力！」
我們或許會希望能遇到真心對待我們的王子，也順理成章成為對方小心翼翼呵護的公主，無奈幸福和快樂不一定是結局。走過多段戀情的蔡依林，面對愛情依舊抱持著開放態度：「不當別人的公主，但做自己內心豐富的女王！」 自律魔人說的就是蔡依林！除了舞台演出，蔡依林也不讓空閒的自己停下學習的腳步，無論是翻糖蛋糕或是編織，蔡依林一旦開啟了對于一件事物的熱愛，就算只是興趣她也要鑽研到得獎的程度！蔡依林語錄2.「你不一定可以成為某個人的公主，但你絕對可以成為感情世界裡內心豐富的女王跟國王。」
蔡依林語錄3.「你必須讓自己得到一百三十分，才能讓自己被別人扣分！」
蔡依林語錄4.「以前我活在一個角色裡頭，被設定的蔡依林就是一個很平庸的人，常常會為了討好長輩、世人，去完成別人給我的角色。
關于他人的期望與眼光，過去的蔡依林自然看得很重。雖然得獎無數、粉絲眾多，但蔡依林也曾陷入無法肯定自己的階段，直到她看見自己的內心小小孩等待救贖和自我療癒，蔡依林也曾說過：「我好像一直活在別人的認同裡，但沒有人是可以真正的完美跟達成別人的期望，只有你自己可以選擇你要不要做。」 這個世界的每一個人都有可愛之處，我們或許在大環境裡會不由自主與旁人競爭、比較，但如果內心是豐盛的，自然會戴著可愛的濾鏡去看待身邊每一個人。」
蔡依林語錄5.「當你的心是滿的，你就會知道你不需要再去跟別人比較。」
蔡依林語錄6.「最驚悚的恐怖故事是，你總以為，你別無選擇，只能待在原處。大膽和我一起踏上內在英雄之路，和恐懼相視吧！」
面對「職業倦怠期」，蔡依林坦言自己也有深刻且長時期的恐懼和焦慮。蔡依林曾在某次演唱會上卸下武裝，誠懇向歌迷們透露：「在我這麼漫長的工作時期，大概有21年時間，老實說，我自己也有經歷過倦怠期，也有覺得自己每天都在重復做一樣事情，覺得好像沒有為這世界帶來甚麼，每天都活在我想多做些甚麼，但我很無力。但結束一直都是我的恐懼，直到我把恐懼變成我的動力，就像每一次演出，都像最後一次跟你們見面，我會怎麼樣。」 蔡依林拿下第18屆金曲獎最佳女歌手，在台上緊緊握住獎座，不疾不徐地說出一連串鏗鏘有力的得獎感言。即便曾遭遇被列為「十大爛歌手」、多年來網友的批評與毒舌、出道初期的合約糾紛等低潮，蔡依林最堅持不懈的一件事就是「努力」讓那些不看好她的人閉嘴。蔡依林語錄7.「謝謝曾經很不看好我的人，謝謝你們給我很大的打擊，讓我一直很努力。謝謝一路以來對我還是很支持的人，因為你們對我的期待，我要讓自己一直維持最好的狀態。」
蔡依林語錄8.「年輕的時候會覺得要一個轟轟烈烈的愛情，要一個讓人稱羨的工作。非得要經歷過一番摸索，你才會知道好像不用這麼用力，幸福就會一直在你身邊。
」
以下分享8句蔡依林走向天后之路的智慧積累，看完以後真的會更愛她了！
