41歲蔡卓妍凍齡7招保持少女肌膚！7件手袋必備好物大公開
阿Sa凍齡｜Twins演唱會2024舉行得如火如荼，一向凍齡有法的蔡卓妍（阿Sa）相隔9年的再登紅館，41歲仍狀態大勇，一副童顏面孔十分吸睛，令人好奇她的凍齡護膚秘訣！ 現年41歲的蔡卓妍凍齡有法，近年不時在社交平台上分享美容扮靚心得！日前她就跟網民分享7招凍齡養膚方法，更公開「開工手袋」中的日常隨身物品，分享自己私藏的好物推介！ 41歲蔡卓妍凍齡秘訣大公開！
蔡卓妍（阿Sa）雖然已41歲，但仍然不時被網民大讚出道多年仍像少女。事實上作為女藝人，為了讓肌膚時刻保持完美狀態，平日確實要下不少功夫！阿Sa當然也有幾招獨門凍齡保養秘訣旁身，怪不得臉上一道皺紋也看不見，「凍齡女神」的美譽實在當之無愧！
蔡卓妍凍齡第一招：卸妝+洗臉重復兩次 每次卸妝後絕對要洗臉，確保徹底去除臉上殘餘的化妝品，否則會加速肌膚老化，即使買再貴、再好用的護膚品，都不會吸收得好。阿Sa不建議大家用溫和的卸妝及洗臉產品，寧願多卸幾次，卸妝後再潔面，做到double cleansing。
蔡卓妍凍齡第二招：選用質地輕盈的保濕產品 阿Sa不建議大家選用過于滋潤的保濕產品，也不要以為把所有護膚品塗上臉上就等于好，否則容易堵塞毛孔、令皮膚吸收不了，造成營養過剩，引起暗粒或痘痘就得不償失了。
她建議大家選擇質地透薄輕盈的保濕產品，寧願多塗幾遍，也盡量不要選擇過于滋潤的產品。還有一個獨門貼士，就是為了令護膚品的作用發揮得更好，阿Sa每天只會選用同一款功能的護膚品。
蔡卓妍凍齡第三招：不塗防曬加速老化50倍！ 夏天陽光紫外線猛烈，其實陽光紫外線是導致肌膚老化的重要因素。有研究結果顯示，比起留在室內地方，暴露在陽光底下會加速肌膚老化的速度多50倍以上！阿Sa特別強調使用防曬產品的重要性，無論如何，她在白天外出時必定會塗上防曬。
蔡卓妍凍齡第四招：清潔+保濕面膜 除了外出時必定要塗上防曬外，阿Sa還有一個原則，就是即使再忙也好，她都會抽時間敷面膜。阿Sa一個星期最少會敷面膜兩天，她會先敷清潔面膜，徹底清潔毛孔，去除表面和肌底的油脂和污垢，然後會敷保濕面膜，只要定時讓角質層含水量充足，才能避免皮膚乾燥粗糙或細紋，令皮膚回復水嫩有光澤。
蔡卓妍凍齡第五招：保持腸道健康 想不到阿Sa相當注重保持腸道健康，因爲假如腸胃不好，嘴角附近就容易生暗瘡，影響美觀。因此阿Sa由飲食入手，她特別強調要盡量避免吃甜食。
不過因爲自身血糖低的問題，所以阿Sa現在每天都會喝一杯有糖飲料，但除此之外，其餘時間都盡量不會吃甜食。
蔡卓妍凍齡第六招：每日8杯水 阿Sa表示假如嘴角附近生暗瘡了，就代表你要排毒了。
阿Sa每天都會喝8杯水，喝足夠的水分可加速新陳代謝，促進身體排毒，更有助活化細胞，令衰老速度減慢。曾經有一位英國記者每天喝3000c.c.的水，一個月後外表竟年輕了10歲，眼袋、黑眼圈、細紋都消失了，同時改善了頭痛和消化不良的問題。
除了多喝水，阿Sa之前也拍片介紹自己會喝三棗茶，即是一款由紅棗、南棗及蜜棗泡成的茶飲，有助補氣血、改善經痛、鼻敏感、手腳冰冷，更有潤肺養顏的功用，俗語有云：「一日食三棗，容顏不顯老！」
蔡卓妍凍齡第七招：做運動排毒 阿Sa另一招排毒秘訣就是多做運動，經常上健身房的她表示做運動有助促進身體代謝，透過出汗能排出身體積聚的毒素，血氣自然變得更好，連帶臉色也會變得紅潤彈滑，阿Sa更因此而練出令人羨慕的少女身材，長年保持22吋螞蟻腰！
蔡卓妍凍齡第八招：休息是最好的補品 女人30歲以上能睡就要多睡，充足的睡眠是身體最好的「補品」！阿Sa表示自己很能睡，但假如因工作繁忙而沒有太多時間睡覺，阿Sa會保持樂觀開朗的心境。不少研究證實，樂觀的人可保持內分泌的平衡和身體機能的協調，令免疫力增強，整個人臉色紅潤，容光煥發。正所謂「相由心生」，其實不無道理！
阿Sa分享「開工手袋」隨身物品+好物推介 蔡卓妍阿Sa表示經常都會有人問她手袋中放了什麼，為了滿足大家的好奇心，阿Sa日前拍片分享自己「開工手袋」中的隨身物品！3
