近期大流行，腸病毒也蠢蠢欲動將至流行高峰期。小兒科醫師傑登分享，諾羅病毒常常是「一人中獎，全家分享」，尤其如果小孩子得了諾羅，通常全家也免不了確診。此外，民眾想靠著酒精消毒是沒辦法殺死諾羅病毒及腸病毒，建議養成用肥皂清洗雙手的習慣，並用稀釋漂白水或次氯酸水消毒環境，才能避免被家庭成員感染。

常常分享小兒科相關衛教知識的傑登醫師近期撰文表示，諾羅病毒是引發病毒性腸胃炎的頭號罪魁禍首之一，尤其最喜歡在每年11月到3月期間大流行，傳染力非常強，病毒顆粒極少量（1-10個）即可致病。另外，外食族若想用酒精或乾式洗手液，醫師表示對諾羅病毒一點效果都沒有。

傑登醫師提醒，諾羅病毒的潛伏期一般為24至48小時，癥狀包括噁心、嘔吐、腹部絞痛、腹瀉（以水瀉不帶血為主）、頭痛、肌肉酸痛、倦怠、發燒（大約一半病人會發燒）。這種病毒性腸胃炎並無特效藥可用，只能使用癥狀藥物緩解不適，但經過一開始的又吐又拉後，患者通常在2、3天內就會恢復正常。

傑登醫師建議患者這段期間多補充水分及電解質，以防止脫水及電解質不足，並選擇清淡、少油、少甜的食物，也要注意避免和幼童、老人接觸，等到腹瀉和嘔吐癥狀完全停止後再考慮恢復正常接觸。

由于酒精對腸病毒、諾羅病毒沒用，傑登醫師指出，可將20毫升漂白水混合1公升清水（1：50），用于環境的日常消毒，若家中有人感染諾羅病毒，建議增加漂白水的濃度，使用100毫升漂白水混合1公升清水（1：10）進行環境的更為徹底的消毒。

近期大流行，腸病毒也蠢蠢欲動將至流行高峰期。小兒科醫師傑登分享，諾羅病毒常常是「一人中獎，全家分享」，尤其如果小孩子得了諾羅，通常全家也免不了確診。此外，民眾想靠著酒精消毒是沒辦法殺死諾羅病毒及腸病毒，建議養成用肥皂清洗雙手的習慣，並用稀釋漂白水或次氯酸水消毒環境，才能避免被家庭成員感染。

常常分享小兒科相關衛教知識的傑登醫師近期撰文表示，諾羅病毒是引發病毒性腸胃炎的頭號罪魁禍首之一，尤其最喜歡在每年11月到3月期間大流行，傳染力非常強，病毒顆粒極少量（1-10個）即可致病。另外，外食族若想用酒精或乾式洗手液，醫師表示對諾羅病毒一點效果都沒有。

傑登醫師提醒，諾羅病毒的潛伏期一般為24至48小時，癥狀包括噁心、嘔吐、腹部絞痛、腹瀉（以水瀉不帶血為主）、頭痛、肌肉酸痛、倦怠、發燒（大約一半病人會發燒）。這種病毒性腸胃炎並無特效藥可用，只能使用癥狀藥物緩解不適，但經過一開始的又吐又拉後，患者通常在2、3天內就會恢復正常。

傑登醫師建議患者這段期間多補充水分及電解質，以防止脫水及電解質不足，並選擇清淡、少油、少甜的食物，也要注意避免和幼童、老人接觸，等到腹瀉和嘔吐癥狀完全停止後再考慮恢復正常接觸。

由于酒精對腸病毒、諾羅病毒沒用，傑登醫師指出，可將20毫升漂白水混合1公升清水（1：50），用于環境的日常消毒，若家中有人感染諾羅病毒，建議增加漂白水的濃度，使用100毫升漂白水混合1公升清水（1：10）進行環境的更為徹底的消毒。