洗面乳泡泡多不一定好？美容專家破解4大洗臉迷思，選對洗臉水溫才不會越洗越爛臉

到底一天要洗幾次臉呢？針對這個問題，其實專家們都是建議可以視膚質而定，如果是出油較嚴重的油性肌膚可一天洗臉2~3次，如果相反地，如果你是乾肌又身經氣候乾冷的冬季，那就最好洗1~2次即可，或以清水清潔，一天超過3次就太多了，因為洗臉的次數過于頻繁，反而會破壞正常的皮脂分泌。

洗臉保養迷思：用冷水洗臉才不會撐大毛孔？

熱漲冷縮這個原理大家都知道，但真的用熱水洗臉會造成毛孔粗大、用冷水洗臉比較安全嗎？其實這也是一大迷思，冷水同樣也會對肌膚造成刺激，過冷的水也會刺激角質，使得髒污反而很難清潔，但用熱水也容易造成酒糟性肌膚或敏感性肌膚，因此最好的洗臉水溫最好是25~30度，以接近本身臉部溫度的水溫為主即可。

洗臉保養迷思：洗完臉一定要用毛巾擦乾？

洗完臉不一定要用毛巾擦乾！大家都很習慣洗完臉後，用毛巾擦拭，但有些毛巾材質太過粗糙，加上擦拭手法不當，反而很容易造成肌膚刺激，而且毛巾也比較容易滋生細菌，最好的方式是使用拋棄式紙巾、面紙，以輕輕按壓的方式帶走多餘水分，這樣才不會刺激肌膚，又相當衛生。